CREF 125978 G/SP

Uma profissional totalmente apaixonada em levar movimento, saúde (mental e física) e boas vibrações para meus seguidores e alunos.

Sou personal trainer há 13 anos e também atuo como treinadora da NIKE. Tenho como propósito de vida, influenciar positivamente a vida das pessoas, fazendo com que elas se amem do jeito que são, que treinem por AMOR ao corpo e não por ÓDIO, que não contem calorias do treino e SIM notem a diferença da endorfina no corpo. Tudo isso através do movimento, do amor, da gentileza e da GRATIDÃO.

Amo me conectar com a natureza, cuidar da minha alimentação e viajar. Sempre que posso estou em movimento, seja correndo, surfando, andando de bicicleta, fazendo trilha, ou algum esporte.

É apaixonante ver a comunidade que estamos criando através da internet de bons hábitos e bons pensamentos unidos pela atividade física.